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痴肥与2型糖尿病密切相干。痴肥会使体魄对胰岛素的敏锐性裁减，胰岛素叛逆增多。平日情况下，胰岛素能匡助细胞给与葡萄糖，从而裁减血糖，但痴肥的孩子脂肪细胞变大，会开释出一些颖慧扰胰岛素作用的物资，让胰岛素不行灵验地将葡萄糖转运到细胞内，导致血糖升高。遥遥无期，胰腺作事过重，胰岛素分泌出现问题，就容易激勉糖尿病。

跟着儿童青少年痴肥的宇宙性流行，青少年2型糖尿病的患病率大幅增高。青少年糖尿病患者常常有不良的饮食习气，长期热量摄入过多而破钞过少，爱吃高糖、高脂肪、高热量的食物，如汉堡、薯条等，况兼通顺量不及。

和成东说念主相似，当儿童青少年出现多尿、多饮、多食、体重下跌等症状时，需要警惕糖尿病的发生。

具体来讲，即是排尿次数比以往昭彰增多，进而产生口渴的症状而多半喝水；食量比往日有所增多，但体重不增反降或者增长渐渐。此外，淌若孩子容易疲倦、乏力，精神状态欠安，家长也需要注意。孩子伤口愈合渐渐或者反复出现感染，如皮肤疖肿、泌尿系统感染等，也可能是糖尿病的信号。淌若孩子出现这些情况，提倡家长实时带孩子就医，进行下一步会诊。

从长期看，合手续高血糖会影响孩子的滋长发育。它不但会干扰平日的滋长激素分泌，使孩子身高增长渐渐、骨骼发育不良，而且会增多慢性并发症的发生风险。

儿童青少年糖尿病能否逆转呢？

咱们当先需要明确其糖尿病分型。淌若是1型糖尿病，频繁是无法逆转的，患儿需要终生依赖胰岛素协调。

而部分2型糖尿病患儿淌若发现实时，在早期胰岛β细胞功能尚未严重受损时简略明确会诊，通过选拔生存方式拦截等协调设施，有可能在不依赖药物的情况下，将血糖看护在平日或接近平日水平。

但淌若2型糖尿病患儿照旧出现了胰岛功能受损，那可能就要长期期骗降糖药物。

与成东说念主糖尿病患者比拟，儿童青少年糖尿病患者在防治方面有哪些不相似呢？

当先，儿童青少年处于滋长发育阶段，培养健康生存习气尤为贫穷。儿童青少年糖尿病患者不行通过过度节食来死心血糖，要保证鼓胀的卵白质、维生素等养分摄入。

其次，儿童青少年糖尿病患者要愈加怜爱神志出动。儿童青少年神志承受才气相对较弱，关于糖尿病及相干的饮食死心和协调的遴选经过上，会与成东说念主不同，他们可能会产生更多的抵触情感，也可能因患有糖尿病而产生自卑神志。

第三，在协调药物的弃取上，儿童青少年用药的安全性条目更高。部分红东说念主使用的降糖药物可能会因潜在的反作用而不稳当儿童青少年。儿童青少年糖尿病协调主要以胰岛素协调为主，关于10岁以上的儿童青少年2型糖尿病患者，在大夫的开荒下也不错期骗二甲双胍。

第四，血糖死心谋略不同。儿童青少年2型糖尿病患者的血糖死心谋略一般较成东说念主更严格，因为血糖十分会对他们的滋长发育产生影响。

儿童青少年2型糖尿病患者要怜爱早期贯注和协调，具体作念法如下。

在饮食方面，家长要凭证孩子的年纪、性别、算作水对等身分，合理安排逐日热量摄入；让孩子少吃高糖、高脂肪、高盐食物，如糖果、油炸食物和腌制食物；保证孩子饮食各样性，增多蔬菜、生果（注意含糖量）、全谷物、优质卵白质的摄入。

在通顺方面，儿童青少年不错每天进行至少1小时的中等强度有氧通顺，如快走、慢跑、骑自行车等；也不错适合进行一些力量磨练，如俯卧撑、平卧起坐等，有助于增多肌肉量，进步胰岛素敏锐性。同期，家长要注意增多通顺的道感性，不错通过游戏等方式让通顺对孩子更有蛊惑力。

有糖尿病家眷史或痴肥的儿童青少年，要依期查验空心血糖和餐后血糖，以便早期发现血糖十分。提倡儿童青少年依期测量身高、体重、血压、血脂等，全面评估健康现象。

作家：北京病院内分泌科 满富丽 

审核：国度健康科普众人库成员、北京病院内分泌科主任医师 潘琦

策动：张灿灿 王宁

裁剪：李君金晨 ai换脸